Ještě jedna informace o soustředění.{mos_sb_discuss:5}
EDIT: přidáno pár fotek.
Možná víte, možná ne, ale měli jsme s sebou profesionála co se týče masáží, protahování a vůbec péče o tělo. Neustále se chtěl se svým vystoupením vlomit do náročného programu soutředění. Po neustálých jeho urgencích se podařilo najít prostor pro jeho představení.
Přesunuli jsme se do tělárny a svorně ulehli na matračky. Vše začalo nevinným protahováním všech možných i nemožných svalů, šlach a úponů. Tato část proběhla za jeho pečlivého dozoru. Drobný problém nastal, když po nás všech chtěl, abychom se svlékli. V dnešní době velmi nebezpečný a harassmentem zapáchající požadavek nás poněkud vykolejil. Naštěstí šel sám příkladem a vzniklé napětí povolilo.Zodpovědně určil jaké části oděvu se mají nezbytně odložit. Pak už si každý (pochopec sám sobě ) začal dle jeho pokynů, masírovat, natahovat, lámat a nebo presovat jím definované části těla. Když pak zjistil, že jsme krásně uvolnění a obeznámeni s tím, jak se postarat o své sportující tělo, poděkoval za pozornost a s přáním úspěšné sezóny ukončil akci.a zahnal nás spat.
PS Věrka nás naučila co a jak udělat a nezanedbat při přípravě. Dík
