быстрый микрозайм на карту займ без процентов займ через контакт
  • Naši partneři
  • Naši partneři
  • Naši partneři

Falešné ID jako sociální iniciativa

Někteří lidé potřebují chytrý telefon, jiní však potřebují nejvíce falešný identifikátor. Američtí studenti chtějí alkohol pít již před tím, než skončí 21 let. Takto padělané ID dostupné k nákupu na internetu https://redd.it/79k11n za malý poplatek zaplacený v bitku je skvělou příležitostí k posílení života americké mládeže. Britové obdrží falešné doklady především proto, aby si mohli koupit sigaretty, neboť zákonný pitný věk v Británii je 18 let, takže jsou zde méně populární. Mnoho lidí, kteří věří, že jsou falešné identifikační doklady, je stejně velkou sociální iniciativou, protože každý má svůj vlastní stres a výzvy, které musí prožít.

Úvodní stránka Tréninky Základní info
Změna: 08. Listopad 2017

Orientační běh je sport v přírodě, při kterém se uplatňuje nejen fyzická kondice, ale i rozumové dovednosti. Děti od 8 let si mohou tento sport vyzkoušet na našich trénincích. Jejich rozpis a kontakty na trenéry najdete níže.

 

Informace o trénincích a fungování oddílu Vám sdělí:

Evžen Pekárek +420 773 933 292
Eva Pekárková +420 777 031 759
Hana Batani +420 602 551 112

 

 

Složení tréninkových skupin na sezonu 2017/18

HDR – HD10N (rok narození 2010)

  • O co jde: blbnutí v lese, bojovka
  • Systém tréninku: dle chuti
  • Náplň tréninku: získat základní pohybové návyky a dovednosti; mrštnost, rovnováha, koordinace; formou hry co nejvíce sportů a aktivit
  • Tréninky duben-říjen: středa – mapový trénink v doprovodu rodičů

HD10N – HD10C (rok narození 2009, 2008)

  • O co jde: chci se to naučit
  • Systém tréninku: pravidelný zábavný pohyb
  • Náplň tréninku: rychlost, pohyblivost, obratnost, změny směru; mrštnost, rovnováha, koordinace; více sportů
  • Tréninky listopad-březen: středa – tělocvična, popř. pátek – tělocvična + teorie
  • Tréninky duben-říjen: středa – mapový trénink, popř. pátek – běžecký trénink klubovna, víkend závody

DH12 (rok narození 2007, 2006)

  • O co jde: získávání zkušeností
  • Systém tréninku: všestranný přípravný trénink zábavnou formou
  • Náplň tréninku: budování základů, na kterých se bude později stavět – mapové dovednosti, styl běhu, rychlost; důležitá je parta; více sportů
  • Tréninky listopad-březen: úterý – atletický trénink na dráze – dobrovolné pro 2006, středa – tělocvična + teorie, popř. pátek – tělocvična + teorie
  • Tréninky duben-říjen: úterý – atletický trénink na dráze – dobrovolné pro 2006, středa – mapový trénink, popř. pátek – běžecký trénink klubovna, víkend závody

DH14 (rok narození 2005, 2004)

  • O co jde: automatizace získaných zkušeností
  • Systém tréninku: všestranný přípravný trénink
  • Náplň tréninku: zdokonalování základů – mapové dovednosti, styl běhu, rychlost, začátek objemu, začátek systematického tréninku; důležitá je parta; více sportů, postupně začít omezovat
  • Tréninky listopad-březen: úterý – atletický trénink na dráze, středa – běh, pátek – tělocvična + teorie
  • Tréninky duben-říjen: úterý – atletický trénink na dráze, středa – mapový trénink, pátek – běžecký trénink klubovna, víkend závody

DH16 (rok narození 2003, 2002)

  • O co jde: upevňování a zdokonalování techniky orientačního běhu
  • Systém tréninku: všestranný trénink se zaměřením na specifika orientačního běhu
  • Náplň tréninku: systematický trénink, budování fyzické kondice a upevňování mapových dovedností
  • Tréninky listopad-březen: úterý – atletický trénink na dráze, středa – běh + teorie, pátek – tělocvična, víkend individuální
  • Tréninky duben-říjen: úterý – atletický trénink na dráze, středa – mapový trénink, pátek – běžecký trénink klubovna, víkend závody

DH18 (rok narození 2001, 2000)

  • O co jde: zdokonalování techniky orientačního běhu
  • Systém tréninku: všestranný trénink se zaměřením na specifika orientačního běhu
  • Náplň tréninku: systematický trénink, budování fyzické kondice a upevňování mapových dovedností; příprava na závodění v juniorských a seniorských kategoriích
  • Tréninky listopad-březen: úterý – atletický trénink na dráze, středa – běh + teorie, pátek – tělocvična, víkend individuální
  • Tréninky duben-říjen: úterý – atletický trénink na dráze, středa – mapový trénink, pátek – běžecký trénink klubovna, víkend závody

 

Závodní sezóna probíhá od konce března do začátku listopadu. V období letních prázdnin jsou na programu pouze prázdninové vícedenní závody.

Kromě pravidelných tréninků jsou každým rokem organizována i mapová soustředění a letní tábor pro děti.

 

Sídlo klubu

Klubovna SKOB Zlín - budova bývalého letního kina pod umělým lyžařským svahem ve Zlíně.

 

Hledat

Přihlášení






Zapomenuté údaje?

Online členové

Žádný uživatel není přihlášen